26 марта состоялась интегрированная лекция, посвященная межкультурному аспекту психологии долгожителей.
Мероприятие провели Разыкова Лола Туйчиевна, к.ф.н., профессор кафедры педагогики и психологии, и Петунова Светлана Александровна, доцент кафедры социальной и клинической психологии.
В ходе выступления спикеры рассмотрели ключевые этапы возрастной психологии. Было отмечено, что период до 17 лет характеризуется наиболее интенсивным развитием психики. Особое внимание уделили теории Шарлотты Бюлер, которая рассматривала жизненные циклы через призму целеполагания: каждый возраст диктует свои специфические цели и задачи.
Отдельный блок лекции был посвящен пожилому возрасту – времени переоценки жизненного пути.
Лекторы выделили 3 основных подхода к пониманию старости:
1. Естественный процесс: старение неизбежно, но качество жизни на этом этапе все равно можно улучшить. 2. Когнитивное угасание: снижение интеллектуальных функций. 3. Наличие как положительных, так и отрицательных черт.
Специалисты подчеркнули, что с возрастом адаптация к меняющимся обстоятельствам становится сложнее, а в эмоциональной сфере могут наблюдаться перепады настроения или обеднение эмоций.
Как показала лекция, стремление к саморазвитию и сохранение позитивного мышления даже в преклонном возрасте являются мощными факторами, продлевающими жизнь.
Забота о психическом здоровье — это инвестиция в будущее, которую стоит начинать делать уже сегодня, независимо от возраста.